Begrepen

Cursus Voel je goed!

Cursus

Wanneer?

woensdag 11 sep
t/m
woensdag 12 feb
om
tijdstip
9:00 - 12:00

Waar?

Brede School De Wiken Middelwyk 2, 9202 GV, Drachten


Wil je ook werken aan een gezonder leven? Misschien is de cursus Voel je goed! dan iets voor jou.

  • "Ik kookte altijd met potjes en flesjes. Toen ik leerde wat erin zat, dacht ik: dat doe ik niet meer!"
  • "Ik ben weer veel meer gaan bewegen."
  • "Ik hoef niet aan de medicijnen voor diabetes."

Voel je goed! is voor volwassenen die moeite hebben met taal en die willen werken aan een gezonder gewicht.

  • De cursus bestaat uit 20 lessen over gezond eten en bewegen. 
  • Een diëtist geeft gratis adviezen in de eigen praktijk en ook een keer in de supermarkt. 
  • De lessen zijn gratis en gezellig!
  • Ze zijn bij jou in de buurt, in Brede School De Wiken.
  • De cursus wordt gegeven aan een kleine groep.
  • Het doel is dat je je goed voelt!